筋肉は裏切らない
「DAWN」オーナーによるジムワークでの気付きをブログでご紹介するコーナーお楽しみください!!
ずDA〜WN 2
ー筋力は智力を支へ春隣(富士登山)ー
季語=春隣、登山
ジムオープン時の返礼品のひとつです。願わくば日本の天辺、富士山頂に登りたいのですが機会がありません。
確か6合目辺りだと思いますが、バスで行った事はあります。(滝を見た記憶が鮮明に残っています)
今だと筋力は十分ありますが、いつか機会が訪れた時のためこの筋力を維持しておきます。
皆さんもトレッドミル(ランニングマシーン)で筋力を鍛えどこえでも行けるように備えて下さい。


